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  • Mise à jour 20/01/2010 09:59:31

Stage Frais

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Stage Servi Frais

5 Jours / 4 Nuits dans les alpes de Hautes-Provence

9 Demi-journée d'activités de montagnes.

Programme type

Arrivée : Le Lundi matin .            Départ : Le Vendredi à la fin des activités.
LUNDI  MATIN :    Initiation au RAFTING.
              A.MIDI :    RAFTING PERFECTIONNEMENT «  Les Ex – Infrans ».

MARDI MATIN :    Initiation au HOT-DOG.
              A-MIDI :    NAGE EN EAU-VIVE

MERCREDI JOURNEE CANYONING ( canyon constitué de rappels sous cascades d’eau )

JEUDI Journée VIA FERRATA ( ou journée eau vive selon les disponibilités )
« La Motte du Caire », une des plus belles via ferrata du département.

VENDREDI MATIN :    Parcours Aventure «  Indiana ».
                    A.MIDI :    Libre.

A Prevoir :
Pour l'eau vive: Maillot de bain, serviette, chaussettes de laine, carline, tennis pouvant aller dans l'eau, coupe vent, attache lunettes.
Divers : Sac à dos, gourde, lunettes de soleil, crème solaire, coupe vent, lampe frontale.
Pour le gîte et camping  : duvet.

Hébergement :    Hôtel*/ Hôtel*** / Gîte - auberge/ Camping.

Dans la Vallée de l'Ubaye

Du 1er Mai au 30 Septembre.

Raft Ubaye
  • SITE :     Vallée de l’Ubaye
  • EFFECTIF :    A partir de 2 personnes
  • PERIODE :    Du 1er Mai au 30 Septembre.

DESCRIPTION :   
Au cours de ce stage semaine, vous découvrirez le site des ALPES DE HAUTE PROVENCE, encore sauvage, au travers de nouvelles disciplines sportives d'Eau Vive et de Montagne.
Au Programme: 9 demi journées d’aventure:
Rafting - Nage en Eau Vive - Hot Dog – Parc aventure
Journée Canyoning et journée Via Ferrata (ou une journée eau vive )

PROGRAMME :
Arrivée des stagiaires le lundi pour le déjeuner.
Installation en Hôtel 1*, 3*, camping ou gîte- auberge.
Fin du séjour le Vendredi en fin d'après-midi, après les activités.( Repas du midi compris )
 Voir programme au verso.

HEBERGEMENT ET RESTAURATION :
En formule Pension Complète du déjeuner du Lundi au déjeuner du Vendredi,
soit 4 Pensions Complètes + 1 repas. ( tous nos hébergements s’entendent en chambre double triple ou collectives. Vous pouvez demander un single en hôtel avec supplément )
Formule gîte :prévoir duvet./ Formule camping : matériel non fourni.

NIVEAU DEMANDE :
Ouvert à tous avec un minimum de condition physique. Savoir nager 25 M est obligatoire.


Consultez aussi notre stage Tonic, traversée des Alpes vraies et objectifs Les Rouies

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